Les cures de jeûne ne s’envisagent pas que pour votre organisme. Votre peau peut aussi tirer grand profit d’une "diète cosmétique" régulière, ainsi que d’une absence totale de manipulations. Repos complet au programme. Explications…
Il y avait déjà la tendance "no poo" (ne plus se laver les cheveux, poo étant le diminutif de shampooing ou shampoo en anglais), mais votre peau aussi a besoin de RTT pour se refaire un écosystème et mettre les "compteurs à zéro" ! Un peu à la manière d’un programme "reseat".
Less is more…
La peau n’a pas tout le temps besoin de s’appuyer sur des cosmétiques. En réalité, c’est toujours un peu la même histoire, plus vous habituez votre peau aux crèmes, et notamment aux corps gras, plus vous créez le besoin de confort et plus elle va "réclamer". Cela vaut pour le corps, mais aussi pour le visage, les lèvres ou les mains. Ainsi, les femmes qui appliquent constamment (et plusieurs fois par jour) du baume pour les lèvres vont créer l’addiction aux lipides. Elles croient à tort (le ressenti est bien sûr éminemment subjectif) qu’elles ne peuvent pas s’en passer, surtout en période hivernale. En fait, si elles font l’effort d’être "abstinentes" durant deux jours, elles verront que leur bouche n’est pas en manque et n’a pas besoin d’être régalée plus d’une ou deux fois par jour. Au début, elles ressentiront sans doute des tiraillements, mais …